本网讯 为响应“5.25全国大中学生心理健康节”，数理学院数学62101班于5月17日下午四点开展“我爱我心，从心开始”心理主题活动，让同学们通过倾诉，吐出心中所有的不快。学会放手，停止所有徒劳的追逐。学会通过爱自己的方式，去热爱自己的生活，热爱自己的生命，热爱自己的同伴，热爱自己生活的蓝天，感染身边的人，促进人际关系良性发展。

首先，心理委员赵丽霞带领同学们进入情绪盒子环节，通过利用盒子独特的颜色风格吸引大家的注意力，结合ppt生动的展示，以此号召大家在纸条上写下最近的好情绪与坏情绪。以红色代表负面情绪，绿色代表正面情绪。同时引导了大家将自己的负面能量丢在红色盒子中，以达到与坏情绪说再见的效果。大家再将自己的美好心情投入绿色盒子，然后大家分别抽取同学之间彼此的开心事，起到了情绪共享，感知快乐的作用。

随后，还将幸运同学请上台进行烦恼封锁仪式。活动末尾，大家一同观看《因为是少年》短片，让大家认识到青春是一条永不结冰的湍河，我们在急流中穿梭，集结着勇敢，在青春里去放肆热爱。

通过这次活动，大家对心理活动有了更加深入的了解，提高了大家的综合素质，放松了大家紧张的学习氛围。今后数理学院各班团支部将会继续开展相关心理健康活动，让同学们更具备良好的心理品格和自爱、自律、自强的意志。（数理学院供稿）